Definición de un Entrenador Personal

La definición de trabajo y el alcance de la práctica del Certified Personal Trainer (CPT) según el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) es la siguiente:


El Certified Personal Trainer (ACSM-CPT®), con al menos un diploma de escuela secundaria o equivalente, trabaja principalmente con individuos aparentemente saludables para mejorar su nivel de condición física. El ACSM-CPT® también colabora con personas que presentan desafíos de salud estables y que han sido autorizadas a realizar ejercicio de manera independiente. El ACSM-CPT® realiza evaluaciones básicas de salud previas a la participación, inventarios de estilo de vida y valoraciones de la condición física en componentes relacionados con la salud y las habilidades físicas. Además, evalúa la disposición del cliente para adoptar cambios en su comportamiento y ofrece orientación en el desarrollo de objetivos realistas centrados en la salud, el fitness y el bienestar. El ACSM-CPT® diseña y administra programas para promover la salud cardiorrespiratoria, la fuerza muscular, la resistencia muscular, la flexibilidad y la composición corporal, así como la agilidad, el equilibrio, la coordinación, la potencia, la velocidad y el tiempo de reacción.


El ACSM-CPT® motiva a sus clientes para que se adhieran a los programas y respeta la confidencialidad de sus datos. Asimismo, cumple con todos los términos acordados con cada cliente y actúa dentro de los límites de su certificación. Un ACSM-CPT® responsable hará derivaciones a otros profesionales de la salud cuando las necesidades del cliente superen el alcance de su práctica.


Es fundamental entender que el alcance de la práctica de un Entrenador Personal Certificado (CPT) no incluye la planificación de comidas, el diagnóstico de lesiones u otras condiciones médicas, ni el trabajo con personas que no pueden ejercitarse de manera independiente. Como se mencionó anteriormente, la industria del fitness y la salud es única en el sentido de que existe una amplia variedad de certificaciones disponibles para los profesionales del fitness. Además de la certificación ACSM-CPT, el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) ofrece otras certificaciones en fitness y una certificación clínica especializada.


Nombres y Acrónimos de Certificaciones del ACSM



Las organizaciones que ofrecen certificaciones pueden ser tanto comerciales (con fines de lucro) como sin fines de lucro. Algunas de estas organizaciones brindan servicios y beneficios que facilitan el desarrollo profesional, como publicaciones y conferencias. Antes de comprometerse con una certificación específica, los Entrenadores Personales deben evaluar cada una en función de su relevancia para su situación particular.


Certificaciones Especializadas


Exercise is Medicine® (EIM)

Cuenta con tres niveles que van desde personas con bajo o moderado riesgo que han sido autorizadas para actividad independiente, hasta aquellas de alto riesgo que necesitan ser monitoreadas:


Nivel 1: Población de bajo o moderado riesgo autorizada para realizar ejercicio independiente

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Nivel 2: Población de bajo, moderado o alto riesgo autorizada para realizar ejercicio independiente.


Nivel 3: Población de bajo, moderado o alto riesgo, incluyendo personas que requieren monitoreo clínico.

Los requisitos para los tres niveles varían según la certificación actual y el nivel educativo del candidato. 



Certificación profesional acreditada por NCCA o ANSI/ISO 17024

Finalización exitosa del curso y examen de certificación EIM, con excepciones para niveles avanzados basados en la formación y experiencia clínica.


ACSM/NCHPAD Certified Inclusive Fitness Trainer (ACSM/NCHPAD-CIFT)

Trabaja con personas con discapacidad que están sanas o tienen autorización médica para ejercitarse.  Lidera y demuestra métodos seguros y efectivos de ejercicio adaptado.  Escribe recomendaciones de ejercicio adaptado y comprende las precauciones y contraindicaciones para personas con discapacidades.


Requisitos 

Certificación actual de ACSM o certificación acreditada por NCCA en el ámbito de la salud/fitness.  - Título en ciencias del ejercicio, terapia recreativa o educación física adaptada.  - Certificación de RCP/DEA para adultos con componente práctico.


ACSM/ACS Certified Cancer Exercise Trainer (ACSM/ACS-CET)

Entrena a individuos diagnosticados con cáncer, en tratamiento o que han completado tratamiento, y que están aparentemente sanos o presentan enfermedades cardiovasculares estables de bajo riesgo para complicaciones con ejercicio vigoroso.  Realiza evaluaciones físicas adecuadas y recomienda ejercicios con conocimientos básicos sobre diagnósticos, cirugías, tratamientos y efectos secundarios del cáncer.


Requisitos 

Certificación acreditada por ACSM o NCCA en ejercicio/fitness. Certificación de RCP/DEA para adultos con componente práctico.  - Título universitario en cualquier campo o 500 h de experiencia entrenando a adultos mayores o personas con condiciones crónicas, o 10,000 h de experiencia en estos grupos.


ACSM/NPAS Physical Activity in Public Health Specialist (ACSM/NPAS-PAPHS) Realiza evaluaciones de necesidades, desarrolla e implementa intervenciones de actividad física a nivel local, estatal y federal.  Proporciona liderazgo y asesora a los departamentos de salud sobre iniciativas relacionadas con la actividad física.


Requisitos 

Título universitario en un campo relacionado con la salud de una institución acreditada, o  - Título en cualquier disciplina con 1,200 h de experiencia en promoción de actividad física o gestión de estilos de vida saludables.


Acrónimos y Organizaciones Relacionadas con Certificaciones en Fitness

• ACE: American Council on Exercise

• NCSF: National Council on Strength & Fitness

• NASM: National Academy of Sports Medicine

• NFPT: National Federation of Professional Trainers

• NSCA: National Strength and Conditioning Association

• CPR: Cardiopulmonary Resuscitation (Resucitación Cardiopulmonar)

• AED: Automated External Defibrillator (Desfibrilador Externo Automático)

• ANSI: American National Standards Institute (Instituto Nacional Estadounidense de Normas)

• ISO: International Organization for Standardization (Organización Internacional de Normalización)


Experiencia Requerida:

• Las horas de experiencia con adultos mayores o personas con condiciones crónicas incluyen pruebas de ejercicio, prescripción de ejercicio, entrenamiento grupal o individual, educación para clientes, cursos académicos y/o educación continua (relacionados con adultos mayores o personas con condiciones crónicas), pasantías u horas de observación en un entorno oncológico, y/o programas de rehabilitación de cáncer.


Ejemplos de Títulos Universitarios Relacionados:

• Ciencias del ejercicio, fisiología del ejercicio, kinesiología, educación física, gestión deportiva, entrenamiento atlético, recreación, nutrición, educación para la salud, promoción de la salud, salud pública, salud comunitaria, y administración de atención médica.


Ejemplos de Entornos de Promoción de la Salud:

• Educación, entornos de salud comunitaria/pública, YMCA, parques y recreación, programas extraescolares, promoción de la salud en el trabajo, organizaciones sin fines de lucro, centros de fitness comerciales, centros de fitness corporativos, gobiernos federales, estatales o locales, academia o universidades, y planes de salud o atención médica.

Esta información cubre las principales certificaciones, estándares y ejemplos de los requisitos comunes en la industria del fitness para garantizar una formación adecuada y de calidad en diferentes entornos de trabajo.


Tabla 1.2 Requisitos de Certificación ACSM